Mijn naam is Claudia en mijn eigen levenspad heeft me geleerd hoe krachtig zachte heling kan zijn. Wat mij hier bracht, was niet alleen studie, maar het leven zelf. Vanuit mijn eigen zoektocht naar verbinding en thuiskomen bij mezelf groeide mijn verlangen om ook anderen te begeleiden.

Vele jaren van mijn leven bracht ik door in mijn eigen ‘safe space’, zonder me daar echt bewust van te zijn. Ik had mezelf aangeleerd dat ik eerder introvert was, dat ik minder energie had dan anderen en dus meer behoefte had om me regelmatig terug te trekken.

Alleen merkte ik dat mijn vermoeidheid en behoefte om me terug te trekken met de jaren steeds groter werden. Het gewone sociale leven voelde steeds zwaarder en werd op den duur bijna onmogelijk. Ook fysiek begon mijn lichaam signalen te geven. Wat ooit aanvoelde als gewoon mijn karakter, bleek stilaan iets anders te zijn.

Er kwam een moment waarop ik besefte dat ik niet alleen wilde overleven, maar echt wilde leven. Ik voelde dat het leven mij meer te bieden had.

Wat begon als onrust, groeide uit tot een diep verlangen naar verbinding, waarheid en echt aanwezig zijn.

Het lezen van vele boeken, het volgen van vele workshops en uiteindelijk de opleidingen tot Reiki-master en holistisch therapeut brachten me stap voor stap dichter bij mezelf. Het werd me duidelijk hoeveel onverwerkte trauma’s, triggers en beschermingsmechanismen ik met me meedroeg. Ik werd me ervan bewust dat wanneer oude pijn of triggers werden aangeraakt, ik me terugtrok in mijn safe space. Niet de pijn zelf, maar de ontkenning ervan bleek me al die jaren zoveel energie en levensvreugde te hebben ontnomen.

Pas toen ik bereid was werkelijk te kijken, te voelen en verantwoordelijkheid te nemen voor mijn eigen proces, begon er iets te verschuiven. Wat ik eerst als zwakte zag, werd kracht. Wat mij klein hield, werd mijn grootste leermeester. En stap voor stap vond ik mijn levensvreugde terug — niet door te vermijden, maar door aanwezig te blijven bij mezelf.

Wat ik daarin geleerd heb, neem ik vandaag mee in mijn werk.

Your Safe Space is ontstaan vanuit die ervaring, maar heeft nu een andere betekenis gekregen. In Your Safe Space trekken we ons niet terug om te verdwijnen, maar om bewust te vertragen en te voelen. Het is een plek waar we samen kijken naar wat zich aandient, waar ruimte is voor jouw verhaal en waar we stap voor stap werken aan herstel en verbinding.

- Claudia